Yakla??k 250 y?ll?k bir ömre sahip olan çam file?st??? a?açlar?n?n kozalaklar?ndan çam f?st??? elde edilmektedir. Bu kozalaklar?n olgunlu?a ula?ma süresi yakla??k three y?ld?r.Çam f?st??? lif bak?m?ndan yüksektir ve bu, hamilelik s?ras?nda yayg?n bir sorun olan kab?zl??? hafifletmeye lawn?mc? olabilir.Kaju file?st???n?n bebeklere faydas? da … Read More

Yine birçAlright hamur i?i ve tatl? çe?itlerinde de aranan bir lezzettir. Çam file?st???n?n kendine has tad? ve aromas? yan?nda görsel içeri?i nedeniyle ba?ta irmik ve un helvas?Ayr?ca beyne gerekli besinleri de sa?layarak Alzheimer, Parkinson hastal??? ve ya?a ba?l? demans gibi bili?sel sorunlar? önlemeye lawn?mc? olurlar. Ya?l? eri?kinlerde… Read More